DIAGNOSI ON-LINE PER LA SPINA CALCANEARE

La spina calcaneare

Cause della spina calcaneare

La comparsa di una spina calcaneare è il risultato di una tensione a livello di un tendine detto aponeurosi. Questa tensione è molto spesso causata da traumi ripetuti o importanti legati a sovrappeso, a pratiche pedestri (corsa a piedi, marcia, camminate), alla morfologia del piede (piedi piatti) e alle calzature utilizzate.

Descrizione della patologia

La tensione esercitata sul tendine associata agli urti del tallone nell’appoggio a terra o nella scarpa comporta un’infiammazione del tendine e un processo di calcificazione nella parte inferiore del tallone. Da qui nasce la spina calcaneare.

Ciò comporta forti dolori durante la camminata. Questi dolori sono legati all’infiammazione dell’aponeurosi e non alla spina calcaneare in sé.

Come prevenire e curare la spina calcaneare?

Per prevenire la sua formazione occorre attuare tre azioni.

Innanzi tutto, è necessario lenire il dolore.

Quindi occorre sollevare il tallone per ridurre le tensioni sul tendine.

Infine è importante assorbire gli urti a livello del tallone.